【看点】阿娟面临的身体困境和心理挑战，引发观众对身心健康的深思。 阿娟（蔡嘉茵 饰）是一个年轻的女青年，她本应该拥有快乐的生活，可是因为她的体重达到了105公斤，她成为了周围人议论和嘲笑的对象。这样的情况让阿娟的生活变得灰暗无光，唯有食物才能给她带来一丝丝的安慰，然而这只是一种恶性循环。 阿娟渴望改变自己，她开始尝试各种减肥方法，从节食到剧烈运动，但都没有取得满意的效果。她感到沮丧和失望，逐渐陷入了自卑和无助的情绪之中。然而，就在她境地岌岌可危之际，她遇到了一位身材娇小、乐观开朗的健身教练（待定 饰）。 这位健身教练以独特的方式吸引了阿娟的注意。他不仅帮助阿娟找回了对自己的自信，还坚定地支持她走向健康的道路。在他的指导下，阿娟逐渐学会了正确的饮食和锻炼方式，并逐渐恢复了身体的活力和灵动。 然而，阿娟的改变并不仅仅是外在的。随着身体的变化，她的心灵也得到了疗愈。她开始学会关心自己的内心世界，接纳自己的缺点和不完美。她学会了自爱和宽容，懂得了将内心的善意和温暖分享给他人。 阿娟的故事，引发观众对身体健康和自我接纳的深思。它告诉我们，无论外在如何，要学会关爱自己，珍惜自己的身心健康。并且，每个人都应该给予彼此理解和宽容，不刻意评判他人。这个故事将给观众带来感动和启发，让我们重新思考关于身体和心灵的定义。